どうも！！ mrwhite です！ ダイエット企画で15キロ痩せると豪語したにも関わらず太ってしまいました泣 完全に誘惑に負けてしまいました。 お盆で暴飲暴食をしてしまったわけです。 あれほど誘惑には負けないと決めていたのに。 俺ってやつは本当に弱い泣 結…

どうも！！ 今回はダイエット企画の途中経過報告です^ ^ この1週間、全く無理のない内容でダイエットしてました笑 内容としては過去記事を見て貰えばわかります^ ^ 下にリンクを貼っておくので是非見てください^ ^ www.mrwhite.work 結果報告 実感したこと …

どうも！！ 社会人になって運動する機会が減る&食欲は落ちないという仕組みにより1年間で10㎏ほど太ってしまったmrwhiteです泣 本当にヤバいと思っているので、そろそろガチでダイエットを始めようと思います！！ 今回はこのブログを通してダイエットの成果…