どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月22日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 カツ丼半分 昼飯 鶏肉弁当 夜飯 ガーリックライス&肉 チョコレートケーキ一切れ 朝~夜の間に飲んだもの お茶 青汁 炭酸水 …
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